Búðu til “handritið” að eigin lífi

-         Helgarferð fyrir konur með ADHD

–   Helgina 12 til 14 okt. munu Sigríður Jónsdóttir ADHD markþjálfi og Íris Halldórsdóttir leiðsögumaður og leiðbeinandi að halda námskeið að Eyrarkoti, í Hvalfirði.

Námskeiðið á erindi við þig ef þú: 

• Ert ekki ánægð með líf þitt eins og staðan er í dag.
• Vilt átta þig betur á því hvað það er sem vantar uppá til að þú getir látið þér líða vel.
• Ert stopp og þarfnastu breytinga í lífinu.

 Við sköffum verkfærin og leiðsögn þannig að þú getir skrifað handritið að lífi þínu.

Markmið námskeiðsins:

• Við munum teikna upp handritið að okkar eigin lífi, eins og okkur langar til að sjá það.
• Það mun koma þér á óvart hvað þú hefur í valdi þér. 
• Við erum staddar á mismunandi stöðum í lífinu. Hver og ein okkar er einstök og við mætumst á þeim stað sem við erum. 

Staðsetning og mæting:

 Staðsetning helgarinnar:
EyrarkotFjöldi þáttakanda: 10
Mæting: kl 20:00 á föstudagskvöldinu 12 okt Ath.
Þátttakendur þurfa að koma sér uppeftir sjálfir.   

Um Eyrarkot:

Eyrarkot er snoturt gamalt sveitabýli 20 km frá Reykjavík, sem hefur verið gert upp og er staðsett í Kjósinni.
Það er aðstaða fyrir tíu manns í gistingu. Stutt er í fjöru sem er fyrir neðan húsið og er mjög vinsælt útivistasvæði,  þar er mjög fjölbreytt fuglalíf og mikil náttúruparadís einnig eru sjávarföll mjög áberandi. Húsið var eitt sinn símstöð sveitarinnar og bera innréttingar þess merki og hafa eigendur kappkostað að leyfa þessum gamla sjarma að halda sér.  Til að þétta hópinn förum við í gönguferð undir leiðsögn Írisar.  Verð á námskeiðinu er 21.000 kr. innifalið er gisting í 2 daga, matur, námskeiðsgögn og kennsla. 

Áhugasamir skrá sig fyrir föstudaginn 28.september með því að senda tölvupóst: [e-mail] eða hringja í síma 696-5343.

Greiðsla þarf að berast eigi síðar en 5.okt