Námskeiðið að ná því besta fram með ADHD

 NÁMSKEIÐIÐAÐ NÁ ÞVÍ BESTA FRAM MEÐ ADHD

ADHD getur verið þér fyrirstaða ef þú veist ekki hvernig þú virkar!

 Námskeiðið er ætlað fólki á aldrinum 18 ára og eldri. Námskeiðið byggist á hópavinnu. Við munum fræðast um hvernig ADHD hefur á líf okkar, lærum hvernig við getum náð stjórn á lífi okkar og hvernig við getum byggt upp sjálfsmyndina. Við tökum skref í þessa átt á námskeiðinu.   Námskeiðið fer af stað 24.nóv og stendur til 29.des Um er að ræða 6 skipti. 

Árangur næst með því að vinna með sjálfan sig milli funda með opnum huga og vera tilbúin(n) til að deila reynslu sinni.

 Þetta hefur hefur fólk sagt um námskeiðin: "Námskeiðið hefur hjálpað mér að átta mig á svo mörgu varðandi sjálfa mig, og hvaðvirkar fyrir mig. Einnig létt mér lífið á margan hátt”. “Ég hef fengið tæki til að vinna með. Ég  er í lagi og hef eitthvað í dag til að stefna að”.   Hvenær:             Nóv:Þriðjudaginn 24. nóv klukkan 17:00 – 19:00  Des: Þriðjudaginn 01. des klukkan 17:00 – 19:00Þriðjudaginn 08. des klukkan 17:00 – 19:00Þriðjudaginn 15. des klukkan 17:00 – 19:00Þriðjudaginn 22. des klukkan 17:00 – 19:00   Þriðjudaginn 29.des klukkan 17:00 – 19:00   Hvar: 

·                     Námskeiðið er haldið í Borgartúni 3, 3 hæð

  Umsjón:             Sigríður Jónsdóttir ADHD markþjálfiSjá internet.is/sirrycoach    Verð:  15.000 krónur, við skráningu þarf að greiða staðfestingargjald 5.000. krónur af heildarupphæð, klára þarf að borga fyrir námskeiðið eigi síðar en föstudaginn 20.nóv.

Bókun á námskeið og greiðslutilhögun: Áhugasamir geta skráð sig á námskeiðið með því að senda netpóst á Sigríði: [e-mail] , en skráningu lýkur föstudaginn 20.nóv .